写メ日記 | 皆様お疲れ様です

皆様お疲れ様です

皆様お疲れ様です
ただ今出勤してますがお天気🌞😊🌞で雨も夜まで大丈夫ですね😊気温差や気圧の変化で体調崩さないよう水分とりながら頑張ってくださいね。因みにわたくしの場合寒暖差や気圧の変化で目眩とかなった事がしばしば車酔いのような…病院で言われました( °_° )今の時期多くの方が来られるそうです。自律神経の乱れ...ヽ( ´_つ`)ノ そんな方に➡️冷たい水や室内にいる方は外に出て深呼吸(∩ˇωˇ)∩スゥ…(⊃ˇωˇ)⊃ハーして水分補給してると楽になってきますよ👌それと冷たいタオルでおでこや首を冷やしたりすると👌👌家なら冷ためのシャワーを浴びるといいそうです🤗参考までに🤗

ページTOP